sábado, 3 de mayo de 2014

PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Es la forma de estructurar el entrenamiento deportivo en un tiempo determinado a través de períodos lógicos. Busca la obtención de la forma deportiva. 
La Planificación del Entrenamiento es un instrumento fundamental en la gestión del rendimiento deportivo, ya que las estructuras de la planificación, las formas de organización del entrenamiento y sus contenidos conforman una estrecha ligazón con la dinámica de rendimiento pretendida. 

MATVEE:  adquision (preparatorio)
                  mantenimiento (competencia)
                  perdida de forma deportiva (transitorio)



No hay comentarios:

Publicar un comentario